几款滋补养生的安神汤是什么牌子[补气安神的汤有哪些]
2024-03-07 01:57 来源：爱尚秀 点击：
几款滋补养生的安神汤是什么牌子[补气安神的汤有哪些]
养血补气安神汤
现在的人由于各种原因导致的失眠现象特别严重，从日常生活中除了要调整作息时间之外，也可以在饮食方面调理。推荐给大家几款能够有安神滋补效果的汤。酸枣仁老鸭汤，百合冬瓜汤，茯苓汤，五味子汤，莲子芡实粥，桂圆大枣汤，这几款汤都是具有很好的安神效果，失眠的人可以经常煮点喝。
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