​血橙怎么挑选比较甜 血橙的功效与作用

血橙怎么挑选比较甜 血橙的功效与作用

很多人都吃过血橙，那么血橙怎么挑选比较甜？血橙的功效与作用是什么？

挑选血橙首先用手捏一下，越硬且有弹性的血橙皮越薄；其次看一下血橙的外皮，颜色越红果肉越甜且多汁；血橙顶部的肚脐越小代表橙子水分越多，口感越好；血橙的气味越香甜代表其成熟度越高，甜味更高，反之也不建议选购。

血橙怎么挑选比较甜

1、看手感

挑选血橙的时候，一定要用手捏一下，感受一下它的弹性，摸起来很硬，但是也非常有弹性，这种血橙的皮会比比较薄，并且多汁。如果捏起来软且没有弹性就不用选择了。

2、看颜色

挑选血橙非常关键的一点就是要看颜色，一般血橙的皮越红越好，外皮越红的血橙果肉会非常的甜美多汁。反之，外表越黄的血橙果肉偏酸涩。

3、看肚脐

在选择血橙的时候也要重点看一下橙子顶部的圆形“肚脐”，一般肚脐越大血橙的水分越少，口感偏干，肚脐越小血橙水分越多，口感越甜，所以尽量选择肚脐较小的血橙。

4、闻气味

橙子一般都有着非常清新且香甜的香味，在选购血橙的时候，一定要闻一下，血橙味道香甜代表其成熟度比较高，可以选购。如果有异味或者基本闻不见香味那么就不要选购。

血橙的功效与作用

活血化瘀、美容养颜、刺激食欲、化痰止咳、降血脂。血橙是橙子的变种，比普通的橙子要小一些，它由于果肉和枝叶是深红色的，颜色非常像血液，所以被称之为血橙，它能活血化瘀，改善人的血液循环，从而缓解手脚冰冷的情况。另外，由于对微循环的作用，所以也有益于皮肤健康，对于美容养颜有很好的效果。由于血橙有淡淡的香味可以刺激食欲，所以食欲不好的人也可以吃一点雪橙。现代研究还发现血橙可以化痰止咳、降血脂，非常适合一些血脂高的人群食用。

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