荔枝是凉性还是热性,荔枝属于热性水果还是凉性水果
荔枝是凉性还是热性,荔枝属于热性水果还是凉性水果
本文目录
1.荔枝属于热性水果还是凉性水果 2.荔枝是热性的还是凉性的 3.荔枝是不是凉性水果,孕妇能不能吃? 4.荔枝是凉性还是热性
荔枝属于热性水果还是凉性水果
荔枝属于温性水果。
荔枝味甘、酸、性温、入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、忘记、神疲等症。能够增强免疫功能荔枝肉含丰富。
扩展资料:
荔枝主要分布于中国的西南部、南部和东南部,广东和福建南部栽培最盛。亚洲东南部也有栽培,非洲、美洲和大洋洲有引种的记录。 荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。
荔枝的选购方法:
(1)观其大略:从外表看,新鲜荔枝的颜色一般不会很鲜艳,那种色泽极为艳丽不见一点杂色的荔枝,很可能是不良商贩人为处理过的。
(2)投石问路:挑选时可以先在手里轻捏,好荔枝的手感应该发紧而且有弹性,如果手感发软或感觉荔枝皮下有空洞,不为钱包考虑也要为身体考虑,还是不要冒险为好。
(3)以貌取胜:不要选那些顶尖偏尖的荔枝,那些顶尖偏圆的荔枝一般核比较大。而且表皮上的“钉”密集程度比较高,说明荔枝还不够成熟,反之就是一颗成熟的荔枝。如果荔枝外壳的龟裂片平坦、缝合线明显,味道一定会很甘甜。
参考资料来源:百度百科-荔枝
参考资料来源:人民网-如何吃荔枝不上火?只需三技巧
荔枝是热性的还是凉性的
荔枝是属于热性的,如果食用过多的话,是很容易导致上火的症状出现的,因此是要引起重视的,日常要注意防止过度的食用荔枝。荔枝本身是有良好的滋阴的效果的,同时荔枝还富含维生素,是能够帮助人体的维生素的补充的,尤其是适合产后的孕妇、老人、伤后的患者以及贫血、胃寒的患者等进行食用的,但是要注意的是,阴虚火旺的患者是不能够食用荔枝的。
荔枝是不是凉性水果,孕妇能不能吃?
荔枝不是凉性水果。
荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。
荔枝因性热,多食易上火。荔枝木材坚实,纹理雅致,耐腐,历来为上等名材。
扩展资料:
荔枝的价值
荔枝营养丰富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等,并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。
荔枝具有健脾生津,理气止痛之功效,适用于身体虚弱,病后津液不足,胃寒疼痛,疝气疼痛等症。
现代研究发现,荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。然而,过量食用荔枝或某些特殊体质的人食用荔枝,均可能发生意外。
参考资料来源:百度百科-荔枝
荔枝是凉性还是热性
荔枝属于温性水果,荔枝肉味甘、酸,性温,有养血健脾、行气消肿的功效,主治病后体虚、津伤口渴、脾虚泄泻、呃逆、食少、瘰疠、疔肿、外伤出血等病症。
荔枝核味甘、微苦,性温,有理气止痛、祛寒散滞的功效,主治疝气痛、睾丸肿痛、胃脘痛、痛经及产后腹痛等病症。荔枝性热,有些人在夏季吃荔枝会出现上火现象。
食用荔枝的注意事项。
1、阴虚火旺者、糖尿病患者慎服荔枝。
2、吃荔枝的同时或前后,最好也吃富含碳水化合物的食物,如白面、大米等。
3、荔枝不宜多食,若连续、大量食用鲜荔枝会产生头晕、心慌、脸色苍白、饥饿感、出冷汗、恶心、手足无力等,严重者还会出现眩晕、抽搐、呼吸不规则,甚至突然昏迷、脉搏细弱、类近低血糖症状,医学上称为荔枝急性中毒,即荔枝病。
以上内容参考人民网——荔枝也是养生好果
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