芝麻酱的热量
2023-06-15 04:57 来源：爱尚秀 点击：
芝麻酱的热量
芝麻酱也叫麻酱，是把炒熟的芝麻磨碎制成的食品，有香味，是群众非常喜爱的香味调味品之一。
芝麻酱的热量比较高，每100克芝麻酱所含热量有595大卡。另外，每100克芝麻酱含碳水化合物21.19克，脂肪53.76克，蛋白质17克，纤维素9.3克。芝麻酱富含蛋白质、脂肪及多种维生素和矿物质等，有很高的营养价值。
芝麻酱中含钙量较多，经常适量食用对骨骼、牙齿的发育都有益处。另外，芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄高出数倍，经常食用不仅对调整偏食、厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血。但是由于芝麻酱热量、脂肪含量较高，因此不宜多吃。
相关标签：
-
- 怎么做圣诞树花艺
-
2023-06-15 04:55:16
-
- 玉米淀粉和红薯淀粉的区别有哪些
-
2023-06-15 04:53:10
-
- 愚人节的由来是什么
-
2023-06-15 04:51:05
-
- 银器发黑怎么洗白
-
2023-06-15 04:48:59
-
- 衣服起球是质量差吗
-
2023-06-15 04:46:53
-
- 烟的保质期有多长
-
2023-06-15 04:44:47
-
- 新车磨合期多少公里
-
2023-06-15 04:42:42
-
- 小青柑产地
-
2023-06-15 04:40:36
-
- 血糖高能吃蓝莓吗(降低血糖十大水果排名)
-
2023-06-14 22:41:48
-
- 什么玉好(女人戴什么玉好)
-
2023-06-14 22:39:43
-
- 中国的感恩节(中国的感恩节的简介)
-
2023-06-14 22:37:38
-
- 独坐池塘如虎踞(独坐池塘如虎踞是什么生肖)
-
2023-06-14 22:35:33
-
- 玉米是蔬菜吗(多吃玉米能减肥还是增肥)
-
2023-06-14 22:33:28
-
- 伊可新ad(伊可新ad胶囊皮可以吃吗)
-
2023-06-14 22:31:23
-
- 吉林是哪里(吉林是哪里疫情)
-
2023-06-14 22:29:18
-
- 恶露42天不干净怎么办(恶露42天不干净怎么办有味道)
-
2023-06-14 22:27:14
-
- 螺蛳怎么吃(海鲜螺蛳怎么吃)
-
2023-06-14 22:25:09
-
- 螺丝怎么吃(螺丝的正确吃法)
-
2023-06-14 22:23:04
-
- 支教意义
-
2023-06-14 16:22:42
-
- 蔗糖是单糖还是多糖
-
2023-06-14 16:20:36
农村40万存款算穷吗
客机一般可以坐多少人