甲亢饮食应该注意什么(甲亢病人要注意什么饮食)
甲亢饮食应该注意什么(甲亢病人要注意什么饮食)
甲亢治疗的三种治疗方案:药物、手术、131I治疗都有可能造成甲状腺功能低下(甲减),有的是暂时性的,还有的是永久性。暂时性的甲减一般持续时间约2-3个月,如为抗甲状腺药物引起,减量或者停药后甲状腺功能即可恢复,这种情况还是继续按原来甲亢的饮食方式。但如果是出现永久性甲减,则应按照原发性甲减的饮食,特别注意以下几点:
1、不要吃会加重甲状腺肿大的食物:不光是甲亢会出现“大脖子”,甲减也可以有。例如:卷心菜、白菜、木薯、油菜、核桃等都是会让“大脖子”变得更大的食物,最好不吃。
2、低脂肪、高蛋白饮食:甲减时常伴有高脂血症,因此应少吃高胆固醇的食物,比如:肥肉、动物内脏、油炸食品等,以避免血脂升高、动脉硬化。但同时,甲减时各种消化酶活性也下降,导致白蛋白减低,所以,可补充一些蛋类、鱼类、瘦肉、脱脂牛奶及豆制品。
3、饮食“补血”:甲减时因为甲状腺激素不足,影响骨髓造血;胃酸缺乏或维生素B12吸收不好;特别是青年女性甲减还可伴有月经增多,所以更容易出现贫血。饮食上应注意多吃一些含铁高的食物,如:动物血(猪血、鸡血、鸭血等)、肝脏(前面说了动物内脏也是高脂的食物,所以要注意适量)、各种瘦肉、木耳、蘑菇、黑木耳、红枣,还有很多水果也是含铁丰富的,像香蕉、龙眼、樱桃、葡萄、猕猴桃等等。
除此之外,甲减时常有腹胀、便秘、厌食的表现,平时饮食可少量多餐,尽量食用易消化、富含纤维素的食物,以减轻以上症状。
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一般来讲,没有太特别要注意的食物,重点还是放在疾病上,甲亢本身不是一个病名,引起甲亢的病好多,常见的是格雷夫斯病,它的治疗分口服药物,放射性碘131,手术三种。口服药物造成轻度甲减,可根据病情疗程等情况减量或停药,放射及手术造成甲减往往要终身服优甲乐以补充甲状腺素。如果是桥本甲亢,成甲减后往往也要补充优甲乐。其他情况如高功能腺瘤\甲癌等具体看情况吧!
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