​甲亢饮食应该注意什么(甲亢病人要注意什么饮食)

甲亢饮食应该注意什么(甲亢病人要注意什么饮食)

甲亢治疗的三种治疗方案：药物、手术、131I治疗都有可能造成甲状腺功能低下（甲减），有的是暂时性的，还有的是永久性。暂时性的甲减一般持续时间约2-3个月，如为抗甲状腺药物引起，减量或者停药后甲状腺功能即可恢复，这种情况还是继续按原来甲亢的饮食方式。但如果是出现永久性甲减，则应按照原发性甲减的饮食，特别注意以下几点：

1、不要吃会加重甲状腺肿大的食物：不光是甲亢会出现“大脖子”，甲减也可以有。例如：卷心菜、白菜、木薯、油菜、核桃等都是会让“大脖子”变得更大的食物，最好不吃。

2、低脂肪、高蛋白饮食：甲减时常伴有高脂血症，因此应少吃高胆固醇的食物，比如：肥肉、动物内脏、油炸食品等，以避免血脂升高、动脉硬化。但同时，甲减时各种消化酶活性也下降，导致白蛋白减低，所以，可补充一些蛋类、鱼类、瘦肉、脱脂牛奶及豆制品。

3、饮食“补血”：甲减时因为甲状腺激素不足，影响骨髓造血；胃酸缺乏或维生素B12吸收不好；特别是青年女性甲减还可伴有月经增多，所以更容易出现贫血。饮食上应注意多吃一些含铁高的食物，如：动物血（猪血、鸡血、鸭血等）、肝脏（前面说了动物内脏也是高脂的食物，所以要注意适量）、各种瘦肉、木耳、蘑菇、黑木耳、红枣，还有很多水果也是含铁丰富的，像香蕉、龙眼、樱桃、葡萄、猕猴桃等等。

除此之外，甲减时常有腹胀、便秘、厌食的表现，平时饮食可少量多餐，尽量食用易消化、富含纤维素的食物，以减轻以上症状。

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一般来讲，没有太特别要注意的食物，重点还是放在疾病上，甲亢本身不是一个病名，引起甲亢的病好多，常见的是格雷夫斯病，它的治疗分口服药物，放射性碘131，手术三种。口服药物造成轻度甲减，可根据病情疗程等情况减量或停药，放射及手术造成甲减往往要终身服优甲乐以补充甲状腺素。如果是桥本甲亢，成甲减后往往也要补充优甲乐。其他情况如高功能腺瘤\甲癌等具体看情况吧!