吃什么可以降低泌乳素？
2025-04-20 01:53 来源：爱尚秀 点击：
吃什么可以降低泌乳素？
泌乳素增高对女性的健康影响很大，可以尝试食疗的方法降低泌乳素。那么，吃什么可以降低泌乳素？
吃什么可以降低泌乳素
1、若你得了高泌乳素血症，可以多吃一些像海马、蟹、牡蛎、海带以及石花菜等等。
2、好多吃一些增强免疫力的食物，譬如芦笋、大枣、洋葱、南瓜、韭菜以及薏米等等。
3、多吃粗粮杂粮，常吃富含营养的干果种籽类食物。
4、多食水果、蔬菜、豆类、菌类食物。
以下的食物好不多吃：
1、忌燥热、辛辣刺激食物。若食物性味燥热，吃后易生热化火，使病症更加严重。
2、忌热性、油腻食物。
3、忌食发物。譬如狗肉、羊肉以及海蟹等。
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