​为何今年寒潮来得这么早（今年冬天会不会很冷2023-2023）

为何今年寒潮来得这么早（今年冬天会不会很冷2023-2023）

今年国庆的“断崖式”换季降温后，新一轮冷空气又在节后接踵而来，尽管早有心理准备，但从破纪录的热到一夜入秋的冷，降温幅度还是超出了预期。

今年的寒潮为什么来得这么早？在每年冬天到来之前，网上又开始有人传今年是最冷的年份，而且年年传，年年有人信，然后就会引起恐慌。对于气候情况，我们应该以官方为准，有时候即便是官方，也仅是参考，因为天气是多变的，需以最新数据为准。

近日，我国气象部专家表示今冬拉尼娜事件将要形成，预计10-12月或进入“拉尼娜”状态，这意味着我国的气候转变还在进一步地改变之中。

对此，大家都很担心今年会是一个冷冬，甚至觉得会出现极寒天气，那么，到底今年会不会出现极寒天气呢？我们一起来看看。

今年冬天会不会出现极寒天气

根据最新监测，赤道中东太平洋海温为中性偏冷状态，预计未来3个月（10-12月）冷水将进一步加强，并进入“拉尼娜”状态。但拉尼娜的影响也不一定导致极寒天气。

当前正在持续的拉尼娜事件将延续到2022-2023年冬季。一般情况下，拉尼娜事件当年秋季后期（此处仅统计11月份），我国西南南部气温较常年同期偏低，其他大部地区气温较常年同期偏高，尤其是华北南部、华中北部、西北地区东南部等地；我国大部地区降水偏少。

发生拉尼娜事件后的冬季（当年12月至次年2月），全国大部地区气温较常年同期偏低，尤其是华北北部、东北南部、华南大部、西南地区东部和北部、西北地区大部等地。

另外，据日本气象厅10月11日发布公告称日本气象厅根据对厄尔尼诺现象监测预测认为目前正处于接近拉尼娜现象的特征，预计今年冬季将有60%的概率出现拉尼娜现象。

拉尼娜发生成定局会被冻哭吗

目前来看，今冬拉尼娜发生成定局，至于会被冻哭吗？

明确一点，拉尼娜≠冷冬。

据气候中心数据统计，通过分析1951年以来历史上15次拉尼娜事件发现，有10个拉尼娜年我国冬季气温偏低，5个拉尼娜年我国冬季气温偏高。也就是说，不是每个拉尼娜年的冬季平均气温都偏低；出现拉尼娜事件以后，我国冬季偏冷的概率确实更大一些，约是偏暖概率的两倍。

而且，气温偏冷不等于冷冬。“偏冷”“偏暖”只是相较于平均状况而言，而“冷冬”“暖冬”则不同，是有严格标准的。

以去年冬天为例。去年我们也经历了一次中等强度的拉尼娜事件，但在今年3月国家气候中心发布消息中，2021年12月1日至2022年2月28日冬季为暖冬。

而中国最近一次受拉尼娜现象影响遭遇严重的极端天气是2007年至2008年，官方资料显示2007年至2008年出现的拉尼娜现象导致了2008年初中国南方地区出现极其严重的大范围雪灾和低温雨雪冰冻极端天气。

因此如果真在今年第四季度进入拉尼娜现象的话那么预计2022年冬季至2023年春季中国会出现冷冬的概率非常高出现，不过冷冬不仅仅需要拉尼娜现象，还需要诸如强冷空气南下和强大寒潮南下等多重条件才可能导致出现冷冬。

在这样的大背景下，今冬拉尼娜事件的影响叠加，我们会被冻哭吗？你可能已经有了答案。

寒冷天气如何应对？

气温骤降，对健康的影响不容忽视。专家建议，老年人和慢病患者尤其要科学防寒过冬，降低寒冷天气对健康的不利影响。

做好驱寒保暖措施：1、添加衣物，尤其注意颈部、腹部、腰背的保暖，避免受寒。2、常晒太阳，尤其要多晒后背，后背是人体督脉的循行之处，让太阳把脊背晒得微暖，经脉通畅，可养人体之阳气。3、睡前用热水或中药泡脚，脚亦是人体经脉汇集之处，有效促进局部血液循环。

适当运动，早睡晚起：1、保持室内空气清洁，温度适宜。选择中午的时候通风换气。尽量早睡晚起。保持精神安静平和。2、进行适当的锻炼，尤其在有阳光的时候户外运动，注意不宜剧烈运动或大量出汗。

食疗御寒：饮食应以温补、滋阴润肺为主，但也需要根据体质适量进补。

所以，大家还是要注意保暖，10月份我们也见识到了寒冷，一夜入冬的情况。不得不说，极端性寒冷在冬季的确大概率非常容易出现，至少今年的罕见高温已经在我国多地破历史了。

俗话说“夏季有多热，冬季就有多冷”，这虽然是流传的一句俗语，但是不排除这种情况越来越明显，大家需要警惕。